Bara en kort fråga - Vad behöver du just nu?

Ja, vad poppar hos dig när jag ställer den frågan? 
Kanske en kram, en promenad eller en ny kompis.

Vad behöver du släppa taget om? En vana, en tanke eller kanske en person.

Ibland kommer skuldkänslor och oro upp när vi tänker efter vad vi verkligen behöver. Våga utforska och se vad det säger dig.

Och som alltid, börja med ett litet steg. Det första kan ju vara att just bara ställa frågan - Vad behöver jag just nu?

 

Charlotta Hägge arbetar som coach och facilitator.

Hennes mission är att stärka dig för att du skall bli ditt ännu mer självklara jag.

Läs gärna mer på www.charlottahagge.se

Instagram: Charlottahagge

Linkedin, Charlotta Hägge Jacobsson